Augenblick mal! Tipps zur Entspannung der Augen

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Augenblick mal! Tipps zur Entspannung der Augen

Beitrag von LZG RLP » 21.09.2021, 10:25

Sehr geehrte Damen und Herren,

gerne informieren wir Sie über die Themen des Gesundheitstelefons der LZG. Ab Mitte September geht es um die Auswirkungen von Bildschirmtätigkeit auf die Augen.
Wir freuen uns, wenn Sie den aktuellen Infotext veröffentlichen oder in Ihrem Medium auf das Gesundheitstelefon hinweisen. Hier eine Zusammenfassung:

Gesundheitstelefon ab 16. September 2021
Augenblick mal! Tipps zur Entspannung der Augen

Wir verbringen immer mehr Zeit vor Bildschirmen. Zum Fernsehbildschirm gesellte sich zunächst der PC, mittlerweile sind auch Tablet- und Smartphone-Screens allgegenwärtig. Gleichzeitig nimmt die Kurzsichtigkeit zu. Das kann auch mit dem starren Blick auf einen Monitor zusammenhängen. Mit Entspannungsübungen, der augenfreundlichen Einrichtung des Arbeitsplatzes und Hilfsmitteln wie Bildschirmbrillen können wir unsere Augen vor Überanstrengung schützen.

Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG) erklärt, weshalb die Augen unter Bildschirmen leiden, gibt Tipps für gesünderes Sehen und beschreibt eine ganze Reihe von Übungen, mit denen wir unsere Augen täglich verwöhnen sollten. Der Text ist vom 16. bis 30. September 2021 rund um die Uhr über das Gesundheitstelefon unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören.

Neu ist, dass der Text auf der Homepage der LZG unter www.gesundheitstelefon-rlp.de nicht nur nachgelesen werden kann, sondern dort auch bequem als Audiodatei zur Verfügung steht.
Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG)
Hölderlinstraße 8, 55131 Mainz
Telefon: 06131 2069-0, Fax: 06131 2069-69, Internet: www.lzg-rlp.de

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