Gesundheitstelefon ab 1. September 2021: Der Wald tut gut – gehen Sie waldbaden!

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Gesundheitstelefon ab 1. September 2021: Der Wald tut gut – gehen Sie waldbaden!

Beitrag von LZG RLP » 02.09.2021, 10:36

Sehr geehrte Damen und Herren,

das nächste Thema des Gesundheitstelefons der LZG befasst sich mit den positiven Auswirkungen des Waldes auf Körper und Seele. Wir freuen uns, wenn Sie den aktuellen Infotext veröffentlichen oder in Ihrem Medium auf das Gesundheitstelefon hinweisen. Hier eine Zusammenfassung:

Gesundheitstelefon ab 1. September 2021: Der Wald tut gut – gehen Sie waldbaden!
Servicetext jetzt auch zum Abhören auf der Webseite der LZG

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Wenn der Sommer langsam ausklingt, beginnt im Wald die schönste Zeit des Jahres. Doch nicht nur im Herbst ist die einzigartige Atmosphäre im Wald Balsam für Körper und Seele. In Japan kennt und nutzt man seine positiven Effekte schon lange: Shinrin Yoku – im Deutschen meist mit „Waldbaden“ übersetzt, ist ein in Japan verbreitetes Konzept zur Erholung und Naturtherapie. Bei Shinrin Yoku geht es darum, die Eindrücke des Waldes bewusst aufzunehmen. Das Ziel dabei: Entschleunigung, Abbau von Stress, Stabilisierung der Gesundheit.

Was ist Waldbaden im Unterschied zu reinem Spazierengehen und welche Vorteile werden ihm nachgesagt? Wie wirkt der Wald und wer kann vom Waldbaden profitieren? Das ist Thema des aktuellen Servicetextes der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG). Der Text ist vom 1. bis 15. September 2021 rund um die Uhr über das Gesundheitstelefon unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören.
Neu ist, dass der Text auf der Homepage der LZG unter www.gesundheitstelefon-rlp.de nicht nur nachgelesen werden kann, sondern auch als Audiodatei zur Verfügung steht und dort für unbegrenzte Zeit angehört werden kann.
Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG)
Hölderlinstraße 8, 55131 Mainz
Telefon: 06131 2069-0, Fax: 06131 2069-69, Internet: www.lzg-rlp.de

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