Genusstraining – die fünf Sinne wiederentdecken und Energie tanken

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Genusstraining – die fünf Sinne wiederentdecken und Energie tanken

Beitrag von LZG RLP » 03.07.2020, 07:54

Sehr geehrte Damen und Herren, gerne informieren wir Sie über die Themen des Gesundheitstelefons der LZG.

Im Juli beschäftigen wir uns mit den indirekten Auswirkungen der Corona-Pandemie. In der ersten Monatshälfte stellen wir das Genusstraining als eine Form der Stressbewältigung vor, in der zweiten Hälfte erinnern wir daran, dass Vorsorgetermine jetzt wieder wahrgenommen werden sollten. Wir freuen uns, wenn Sie den aktuellen Infotext veröffentlichen oder in Ihrem Medium auf das Gesundheitstelefon hinweisen. Hier eine Zusammenfassung:

Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. Juli 2020
Genusstraining – die fünf Sinne wiederentdecken und Energie tanken

Auch wenn sich der Alltag der meisten Menschen nach den starken Beschränkungen zu Beginn der Corona-Pandemie allmählich wieder normalisiert, bereitet die unsichere Situation nach wie vor Stress. Eine gute Methode, diesen abzubauen, bieten unsere fünf Sinne Hören, Sehen, Riechen, Schmecken, Fühlen. Mit deren Hilfe können wir ohne großen Aufwand Genussmomente schaffen, die uns Erholung und neue Energie schenken. Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG) gibt eine kurze Einführung in das Genusstraining. Der Text ist vom 1. bis 15. Juli 2020 rund um die Uhr über das Gesundheitstelefon unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören. Außerdem können Interessierte den Text mit weiterführenden Links – auch über diesen Zeitraum hinaus – auf der Homepage der LZG unter www.gesundheitstelefon-rlp.de nachlesen.
Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG)
Hölderlinstraße 8, 55131 Mainz
Telefon: 06131 2069-0, Fax: 06131 2069-69, Internet: www.lzg-rlp.de

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