Outdoor against Cancer - Wie Bewegung und Sport in der Natur im Kampf gegen Krebs wirken - Buchtipp

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Outdoor against Cancer - Wie Bewegung und Sport in der Natur im Kampf gegen Krebs wirken - Buchtipp

Beitrag von WernerSchell » 19.08.2018, 06:36

Buchtipp!

Petra Thaller, Thorsten Schulz

Outdoor against Cancer
Wie Bewegung und Sport in der Natur im Kampf gegen Krebs wirken
  • Schnellere Genesung
    Mehr Lebensqualität
    Bessere Prognosen


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August 2018
Gebundenes Buch mit Schutzumschlag
256 Seiten, 13,5 x 21,5 cm
ISBN: 978-3-424-63166-1
€ 20,00 [D] | € 20,60 [A] | CHF 28,90* (* empfohlener Verkaufspreis)[/b]

Sport ist die beste Medizin
Sport ist bei Krebserkrankungen so wichtig wie Medikamente – das belegen weltweit über 2000 Studien. Denn insbesondere Bewegung im Freien aktiviert das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel und sorgt für gute Laune und ein besseres Körperbewusstsein. Diese Erfahrung machte auch Petra Thaller, als sie selbst mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert war. Die Gründerin der Initiative „Outdoor against Cancer“ erklärt zusammen mit dem Sportwissenschaftler Thorsten Schulz, was die Wissenschaft über die Wirkung von Outdoor-Aktivitäten weiß, welche Sportarten infrage kommen, wie man den inneren Schweinehund überwindet und warum die innere Einstellung so wichtig für die Genesung ist. Ihr Leitspruch: Der wichtigste Schritt ist der vor die Haustür.

Die Initiative Outdoor against Cancer zeigt, wie Bewegung in der Natur im Kampf gegen Krebs wirkt. >>> https://youtu.be/zDm9-RIZIco

Quelle und weitere Informationen:
https://www.randomhouse.de/Buch/Outdoor ... 538217.rhd

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Ärzte Zeitung vom 21.08.2018:
Prävention von Herzerkrankungen
Outdoor-Sport hilft auch bei schlechter Luft

Körperliche Aktivität beugt Herzerkrankungen vor, Luftschadstoffe sind wiederum schädlich für das Herz. Doch in diesem Fall schlägt Sport Luftqualität, so eine Studie. mehr » https://www.aerztezeitung.de/nl/?sid=96 ... efpuryykqr
Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk (Neuss)
https://www.pro-pflege-selbsthilfenetzwerk.de/
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