Der Flüssigkeitshaushalt: Kann man auch zu viel trinken?

[LZG RLP]

Gesundheitstelefon vom 18. bis 31. Juli 2016

Der Flüssigkeitshaushalt: Kann man auch zu viel trinken?

Oft werden wir daran erinnert, ausreichend zu trinken – besonders im Sommer, wenn es auch hierzulande einmal heiß ist. Angehörige fordern einen auf, genug zu trinken, Gesundheitstipps und Trinkerinnerer als Smartphone-App animieren zum Konsumieren alkoholfreier Getränke. Doch kann man auch zu viel trinken, so dass es zu gesundheitsschädlichen Folgen kommen kann?

Dieser Frage geht das aktuelle Gesundheitstelefon der LZG nach. Der Text gibt Informationen, welche Trinkmenge gesund ist und klärt über die Funktion von Wasser im Organismus auf. Auch folgende Fragen werden beantwortet: Welche Personengruppen neigen dazu, zu viel zu trinken? Was passiert, wenn zu viel Flüssigkeit im Körper ist? Welche Getränke eignen sich für einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt?

Das aktuelle Gesundheitstelefon der LZG ist von 18. bis 31. Juli rund um die Uhr unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören. Außerdem können Interessierte den Text mit weiterführenden Links – auch über diesen Zeitraum hinaus – auf der Homepage der LZG unter http://www.gesundheitstelefon-rlp.de nachlesen.

V.i.S.d.P. Dr. Matthias Krell (Geschäftsführer)