Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk

Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. April 2017 Das chronische Müdigkeitssyndrom (CFS/ME) Menschen, die mit einer ständigen bleiernen Müdigkeit zu kämpfen haben, stoßen oft auf Unverständnis. In gravierenden Fällen können sie nur noch bedingt oder sogar nicht mehr am gesellschaftlichen und beruflichen...

Gesundheitstelefon vom 16. bis 31. März 2017 Wissenswertes zu Durchblutungsstörungen der Beine Wenn die Durchblutung der Beine gestört ist, kann dies anfangs zu unangenehmen Symptomen führen. So schmerzen etwa die Beine, oder die Zehen werden nicht mehr durchblutet. Doch Durchblutungsstörungen der ...

Gesundheitstelefon vom 16. bis 28. Februar 2017 Wenn es plötzlich leise ist. Was tun bei einem Hörsturz? Es ist schon ein beunruhigendes Gefühl: Von einer Minute oder gar Sekunde auf die andere ist das eigene Hörvermögen eingeschränkt – und das ohne erkennbaren Grund. Meist ist eine einseitig auftr...

Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. Februar 2017 „Im Fokus: Kinder aus suchtbelasteten Familien“ Vom 12. bis 18. Februar findet die bundesweite Aktionswoche für Kinder aus suchtbelasteten Familien statt. Die LZG unterstützt den Appell der Selbsthilfeorganisation NACOA, Interessen-vertretung für Kinde...

Gesundheitstelefon vom 16. bis 31. Januar 2017 „Viel hilft viel? – Was ist bei einem Medikamentenmix zu beachten?“ http://www.aerzteblatt.de/bilder/cache/00/00/06/70/img-67012-330-0.JPG Die gleichzeitige Einnahme von mehreren Medikamenten ist keine Seltenheit. Nicht dass es bei Betroffenen nur um d...

Gesundheitstelefon vom 30. Dezember 2016 bis 15. Januar 2017 So feiern Sie gut! Auch das Feiern will gelernt sein. Denn Alkohol gehört zwar nicht zwingend zum Feiern, für viele Menschen ist es jedoch üblich, dabei mehr als sonst zu trinken. Doch ausnahmsweise übermäßiger Alkoholkonsum wirkt nicht n...

Gesundheitstelefon vom 16. bis 29. Dezember 2016 Resilienz: So können Sie Ihre psychische Widerstandskraft stärken Einschneidende Krisen erlebt fast jeder Mensch in seinem Leben: ein nahestehender Mensch stirbt, ein Unglück geschieht oder andere stark belastende Situationen treten auf. Während manc...

Gesundheitstelefon vom 5. bis 15. Dezember 2016 Rheuma hat viele Gesichter Unter Rheuma wird landläufig eine Krankheit verstanden, die mit Schmerzen und verformten Fingern einhergeht. Doch medizinisch gesehen gibt es viele verschiedene Einzelkrankheiten, die zusammen den rheumatischen Formenkreis b...

Gesundheitstelefon vom 16. Bis 30. November 2016 Wann sind Pigmentstörungen gesundheitlich unbedenklich? Pigmentstörungen zeigen sich auf vielfältige Weise, sie können großflächig oder kleinteilig, mit scharf umgrenzten oder ausgefranstem Rand auftreten. Aufgrund einer außergewöhnlich starken oder ...

Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. November 2016 Qigong – Übungen für Körper, Geist und Seele In einer schnelllebigen Zeit kommen wichtige Dinge häufig zu kurz. Sich einmal auf das We-sentliche konzentrieren, den Alltag ausblenden, die Gedanken und Sorgen vorbeiziehen lassen und sich dabei gesund be...

Gesundheitstelefon vom 16. bis 31. Oktober 2016 Superfood – Was kann es wirklich? Um „Superfoods“ wird derzeit ein wahrer Hype gemacht. Sie sollen vor Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und anderen biologisch aktiven Substanzen nur so strotzen und besonders gesundheitsfördernde Eigenschaften...

Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. Oktober 2016 Was ist eine Kreuzallergie? Niesanfälle, Fließschnupfen, juckende Augen – Heuschnupfen ist lästig. Doch jeder zweite erwachsenen Heuschnupfler hat nicht nur mit den Pollen zu kämpfen. Er entwickelt zudem eine Kreuzallergie gegen Obst, Gemüse oder Gewür...

Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. September 2016 Die Stoffwechselerkrankung Gicht Häufig passiert es nachts: Ein Gelenk im großen Fußzeh ist verfärbt, erwärmt und angeschwol-len und schmerzt plötzlich und stark – ein Gichtanfall. Das bedeutet, dass der Harnsäurespiegel im Blut erhöht ist, eine soge...

Gesundheitstelefon vom 16. bis 31. August 2016 Was tun bei Besenreisern und Krampfadern? Nur circa zehn Prozent aller Erwachsenen sind nicht von einem krankhaften Venenleiden betroffen. Die meisten Menschen leiden unter Besenreisern, Krampfadern oder sogar offenen Geschwüren, sie haben einen krankh...

Gesundheitstelefon vom 18. bis 31. Juli 2016 Der Flüssigkeitshaushalt: Kann man auch zu viel trinken? Oft werden wir daran erinnert, ausreichend zu trinken – besonders im Sommer, wenn es auch hierzulande einmal heiß ist. Angehörige fordern einen auf, genug zu trinken, Gesundheitstipps und Trinkerinn...